姚明李连杰合影_姚明李连杰nba篮球赛

1.中国男篮中谁最强?

2.姚明资料？

3.姚明到底是啥？

个人档案

姓名：姚明（Yao Ming）

生日：1980.9.12

身高：226cm

体重：141kg

国籍：中国

籍贯：上海

曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼

现效力球队：NBA 休斯顿火箭（主教练：阿德尔曼）

位置：中锋

家庭：篮球世家

百米速度：15秒左右

手掌：21CM

臂长：225CM

血型：A型

星座：处女座

属相：猴

姚明爱好

喜欢的颜色：蓝色

喜欢的动物：都伯文狗

喜欢的食物：肉肠、西红柿

喜欢的菜系：妈妈的菜

喜欢的节日：国庆节

喜欢的作家：叶永烈，老舍

喜欢的**演员：成龙，李连杰

喜欢的服装：运动，休闲

喜欢的城市：上海

喜欢的国家：中国

喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿

喜欢的相声：《虎口脱险》

最喜欢做的事情：打高水平、很刺激的比赛

最大的烦恼：不能像普通人一样生活

崇拜的人物：，刘备

休闲地方： 星巴克咖啡屋

业余爱好：打电脑游戏（如WOW）、上网冲浪、音乐、看书

欣赏偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺

座右铭：相信自己、年轻不应平凡

绰号：沪上天棚，小巨人，遮天小巨人，巨无霸，状元郎，潜龙，松鼠等；外国人一般称其：明王朝、移动长城，

中国男篮中谁最强?

姚明身高：226cm。

姚明，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。

在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。

2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明宣布退役。2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。

感情经历

姚明17岁时第一次见到同为篮球运动员的叶莉。在1999年，姚明终于进入了国家队后，他约叶莉出去玩被拒绝。之后两人相恋。2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书。8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。

2010年1月，姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝在同年“世博会闭幕式”之前出生。5月21日，姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女。

2011年4月21日，姚明在上海梅陇基地召开了回国后的首次媒体见面会，公布了女儿的名字：姚沁蕾。

姚明资料？

姓名：姚明（Yao Ming）

生日：1980.9.12

身高：2.26米(NBA官方身高为2.29米)

体重：141kg

国籍：中国

出生地：上海

祖籍：江苏震泽

民族：汉族

曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼

现效力球队：NBA 休斯顿火箭（现任主教练：阿德尔曼）

位置：中锋

百米速度：15秒左右

手掌：21CM

臂长：225CM

血型：A型

星座：处女座

属相：猴

喜欢的颜色：蓝色

喜欢的动物：都伯文狗

喜欢的食物：肉肠、西红柿

喜欢的菜系：妈妈的菜

喜欢的节日：国庆节

崇拜的人物：，刘备，奥特曼

欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺

喜欢的作家：叶永烈，老舍

喜欢的演员：成龙，李连杰

喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿

喜欢的**：《虎口脱险》 《奥特曼》

喜欢的地方：纳美克星

喜欢的国家：中国

喜欢的服装：运动，休闲

休闲地方： 星巴克咖啡屋

在休斯敦火箭队时球衣号:11号

业余爱好：打电脑游戏（如WOW）、上网冲浪、音乐、看书

绰号：小巨人

外国人一般称其：明王朝、移动长城

家庭成员； 父亲：姚志源

母亲：方凤娣

配偶：叶莉

座右铭：

1.相信自己 年轻不应平凡；

2.“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”

他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”姚明把这句话当成了他的座右铭。

姚明名言：

1.努力不一定成功，放弃却一定失败！

2. 姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。

个人经历

1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员；

在姚明的四岁生日时，他得到了第一个篮球。6岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁穿上了中国队服。

在18岁入选中国国家篮球队之后，姚明的表现进一步成熟。在2001年的亚洲篮球锦标赛上，姚明每场贡献13.4分10.1个篮板和2.8次盖帽，投篮命中率高达72.4％，帮助中国国家队夺得冠军；2000年奥运会期间，姚明平均每场拿下10.5分和球队最高的6个篮板2.2次盖帽，他平均每场63.9％的投篮命中率也无人能比；

在美国当地时间2002年6月26日的选秀大会上，休斯顿火箭队顺利挑到了中国的中锋姚明,他也成为联盟历史上第一个在首轮第一位被选中的外国球员；

被选中的中国小巨人也成为联盟历史上最高而且是第二重的状元秀。在姚明加盟休斯顿火箭队之后，他成为继王治郅和巴特尔之后第三位登陆NBA的中国球员；

简表

19年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军

1998年作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名

1998年5月赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。

1998年4月入选王非执教的国家队。

1998年4月，入选王非执教的国家队。

1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。

1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。

1998年，入选中国篮球明星队。

1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。

1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。

1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。

1999年，入选中国篮球南方明星队。

1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛最有进步球员奖。

2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。

2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。

2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。

2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。

2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。

2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。

2000年9月，参加悉尼奥运会。 并去美国职业篮球联赛（NBA）选秀。

2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。

2002年，参加世界男子篮球锦标赛，代表中国队获得第12名

2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容

2002年6月，成为NBA状元秀

2002年10月，获亚运会男子篮球亚军

2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分

2002年11月28日对阵小牛队，获得NBA职业生涯单场最高分30分

2002年12月2日对阵马刺，全场抢得18个篮板成为NBA职业生涯最高

2002年12月17日对阵热队，共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯纪录

2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。

2008年8月6日在北京在参加奥运圣火传递。

2008年8月8日晚上担当中国奥运代表队旗手。

NBA季后赛经历

03-04赛季 火箭1-4湖人

03-04赛季，姚明在自己的第二个赛季就已经成长为球队的得分王，并帮助火箭队以常规赛第七的身份重返季后赛。然而火箭队的首轮对手是拥有F4的湖人队，无论是从实力、经验以及主场优势上看，火箭队都完全处于下风，他们的目标也非常明确，那就是基于练兵，寻求突破。首次参加季后赛的姚明显然相当稚嫩，他在首场比赛中就6犯离场，11投4中仅得10分的表现难以令人满意。姚明表现最好的是第三场比赛，他13投9 中砍下18分10个篮板的两双，这也帮助球队拿下了唯一的一场胜利。而在第五场交锋中，姚明疲态尽显，10投3中仅得到10分5个篮板。整个系 列赛他场均上场37分钟，贡献15分7.4个篮板1.4次盖帽，命中率为45.6%，还有2.6次失误和4次犯规，主要数据较常规赛有所下降。这次羞涩的常规赛之旅让姚明懂得了季后赛的残酷，同时也对下一次的季后赛充满了憧憬。

04-05赛季 火箭3-4小牛

04-05赛季，火箭队经过交易得到了两届得分王麦蒂，姚麦组合在他们的第一个赛季就取得了佳绩，火箭队以常规赛西部第五的身份再次晋级季后赛，他们的对手是得州兄弟小牛队。首场比赛，姚明遭遇到犯规麻烦，全场仅出战20分钟，8投3中仅得到11分8个篮板。不过麦蒂则是大放异彩，帮助火箭队在客场取胜。第二场，姚麦两人联手发威，特别是麦蒂全场得到最高的33分，并在最后时刻投入致胜球。然而回到主场的火箭 队却遭遇三连败，姚明在这三场比赛中发挥非常出色，但无奈全队状态不佳。在关键的第六场，姚明发挥平平，火箭队却意外取得大胜。而在决胜场，姚明砍下33分10个篮板5次封盖，麦蒂也有27分进账，但是姚明的得分大都是在垃圾时间，而麦蒂则是在追分的关键时刻寻求单打独斗 ，这样的表现使得他们以40分的分差耻辱性地告别季后赛。这次季后赛给了姚黑一个口实，那就是姚明得分越高火箭表现越差，也给了麦黑一个理由，那就是麦蒂太独太软，这些理由甚至延续至今。

06-07赛季 火箭3-4爵士

06-07赛季，火箭队时隔一年后重返季后赛，这一次，姚明首次拥有了季后赛首轮主场优势，对手是西北区冠军爵士队。已成长为巨星的姚明显然适应了季后赛气氛，他在首场比赛就砍下28分13个篮板的大号两双，在第二场也拿下27分9个篮板的准两双，帮助球队以2-0取得领先。然而在盐湖城，姚明却发挥极其糟糕，两场比赛出现了13次失误，并且根本没法防住布泽尔的进攻，火箭队无奈带着两连败回到休斯顿。回到主场 后，姚明的表现有所好转，他得到21分15个篮板，和麦迪一起率队拿下了比赛。关键的第六场，姚明再次出现了8失误，火箭错失了提前淘汰爵士的机会。而在第七场，姚明和麦迪尽管双双砍下29分，但是火箭在最后关头篮板保护不力，被布泽尔抓住机会连续得分，最终遗憾的输掉了 比赛。这个系列赛，姚明场均上场37.1分钟，砍下25.1分和10.3个篮板，还有每场4.7次失误，除了失误，姚明的最大问题就是防不住布泽尔， 后者也成为了姚明最难对付的对手

2007-2008.因伤 无法上场

最终火箭2-4遗憾败于爵士

最高记录

得分41分 04年02月22日对鹰队

篮板总数22个 05年03月11日对太阳

盖帽8个 06年12月16日对湖人

助攻7次 04年02月22日对鹰队

抢断4次 06年11月14日对马刺

进攻篮板9个 05年03月11日对太阳

防守篮板17个 06年02月24日对勇士

出手次数35次 06年12月16日对湖人

投篮命中16次 04年04月02日对湖人

三分命中1球 03年03月21日对勇士

三分出手2球 08年01月13日对黄蜂

罚球命中18球 06年03月13日对网队

罚球次数21次 07年03月30日对湖人

上场时间52分钟 07年12月20日对掘金

最长连胜记录 2008年1月29日—3月16日取得22连胜

辉煌战绩

19年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军；

1998年，入选中国篮球明星队；

1999年，入选中国篮球南方明星队；

1999年5月，获1998-99赛季中国男篮甲A联赛最有进步球员奖；

1999年，获亚洲男子篮球锦标赛冠军；

2000年2月，入选1999年亚洲全明星队

2000年，获ESPN全球最有潜力运动员奖；

2000年，中国城市运动会男子篮球冠军；

2000年，中国男篮甲A联赛亚军；

2000年3月入选1999-00赛季，中国男篮甲A联赛全明星阵容；

2000年3月，获1999－2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖；

2001年，全国男篮甲A联赛亚军；

2001年，世界大会男子篮球亚军；

2001年，全运会男子篮球亚军；

2002年，中国男篮甲A联赛冠军；

2002年，世界男子篮球锦标赛12名 ；

2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容；

2002年，获亚运会男子篮球银牌；

2002年，成为NBA状元秀 在2002年NBA选秀大会首轮首位被休斯顿火箭队选中；

2002年11月18日对阵湖人队，9投9中得到20分；

2002年11月10日到11月22日的连续六场比赛中35投31中，88.6%的命中率是NBA历史上的一项纪录（连续六场以上比赛的合计命中率）。

2002年12月2日对阵马刺队，全场抢得18个篮板成为NBA职业生涯最高；

2002年12月17日对阵热队，共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯纪录；

2002年12月5日西部联盟最佳新秀；

2003年2月西部联盟最佳新秀；

2003年NBA全明星赛西部先发中锋，在所有全明星球员票选中以1286324票位居第四； 2002-03赛季有26场比赛封盖超过3次，在那26场比赛中火箭队22胜-4负；

2002-03赛季以平均每场13.5分、8.2次篮板和1.74次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一阵容； 2003年11月12日对迈阿密热队的比赛中取得了职业生涯最高的7次封盖；

2004年2月23日取得了职业生涯最高的41分和7次助攻；

2003-04年赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15；

2003-04年赛季，入选NBA年度第三阵容

2004年雅典奥运会男子篮球比赛第八名；并入选最佳阵容;

2005-06年赛季，入选NBA年度第三阵容

2006年日本男篮世锦赛十六强；并入选最佳阵容;

2006-07年赛季，入选NBA年度第二阵容

2007年连续第六次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋;

2008年连续第七次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋。

受伤部位

1.左脚踝：19年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，姚明踩到欧阳贵景的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。在2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟-丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。

2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在06-07赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。

3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片指甲的摘除手术，这位姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。

4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。

5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明在比赛中和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。

6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的肘部击中，鲜血之流，让姚明缝了九针。

7.鼻子：还是在火箭队在2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。

8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的情况下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终无法上场比赛。

9.左脚大脚趾：在05-06赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次指甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下去他就去休斯顿市中心的得克萨斯医学中心左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明平生第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得很厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆-克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有指甲的大脚趾而导致的。

10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致他不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。

11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦的倒在地上哀嚎不已。

12. 左脚踝骨裂：2008年2月26日，姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。

13.左脚舟骨。

技术犯规

2003年1月11日，火箭客场75比84不敌鹰队，姚明全场13投仅4中砍下9分6个篮板。第三节的一次进攻，姚明在拉特里夫头上扣篮得手，然后大吼一声，四射，但却吃到技术犯规，这也是他职业生涯第一次领到技术犯规。赛后姚明说，“我只是在扣篮时大叫了一声，我没有说什么，一个字都没说。”

2005年3月14日，火箭客场111比96击败国王，首节比赛进行至3分钟时，裁判吹姚明犯规，但姚明将手搭在裁判身上争辩，结果被吹了一个技术犯规。范甘迪非常不满，赛后表示，“这只是一个玩笑而已，很多球员对裁判叫嚷都没事，姚明只是碰了他一下，能算技术犯规吗？”那场比赛姚明拿下17分6个篮板。

2005年12月7日，火箭91比73击败凯尔特人，第三节比赛进行至8分57秒，对方球员撞倒威斯利，姚明为威斯利打报不平，吃到技术犯规。姚明赛后也表示这次技术犯规是因为自己的不冷静。

2005年12月16日，火箭客场104比98击败超音速，比赛进行至第四节，两队紧咬，姚明在吃到一次进攻犯规后，非常不满，将球砸在地上，直接冲向裁判，但话未出口，便领到技术犯规。但那场比赛姚明最后6次罚球全部命中帮助火箭104比98取胜。

2006年3月9日，火箭对阵步行者，姚明在一次防守中被吹对斯托贾科维奇犯规，小巨人十分不解，大声质问裁判，但却被吹技术犯规。

2006年12月3日，火箭对阵骑士，第三节比赛姚明遭遇夹击，皮球被打掉，他认为对手犯规，但裁判视而不见，于是姚明对着裁判大声吼叫，裁判直接判罚其技术犯规。

2006年12月7日，在火箭对阵森林狼的第三节比赛中，姚明接巴蒂尔传球扣篮得手，由于此前火箭一直被对手压着打，姚明扣篮得分后大吼一声，一解心中闷气，不过裁判却送了他一次技术犯规。

2007年11月29日，火箭客场挑战太阳，第四节比赛进行至6分50秒，姚明进攻被判走步违例，这让他非常恼火，他向裁判抱怨，却吃到了技术犯规。

2007年12月2日，火箭客场99-107负于国王，姚明怒甩毛巾生涯首次被驱逐。第四节最后3分钟整，尤杜里一次左路突破上篮，造成姚明第6次犯规！姚明冲向裁判发泄心中不满，但裁判根本不予理睬，此时琼斯拉住姚明，但姚明已经怒不可遏，抓起球童递给他的毛巾地扔在地板上，口中说了那句四字经（美国国骂）。而裁判冲着扔毛巾以及骂脏话，在场边吃到1次技术犯规，这直接导致姚明NBA职业生涯第一次被直接驱逐出场！

总体评价

从数据上看，姚明就是NBA十几名的水平，也是NBA最好的5%球员之一。

[进攻] 联盟数一数二的背身单打能力，在内线背身面对任何人的单独防守的时候，都能保证很强的杀伤力。庞大的身体配上优秀的意识，姚明自然成为挡拆的最佳工具，他和麦麦的挡拆已经让裁判们讨论执法尺度问题了。这样一来，也就引出了是否要牺牲姚明的上场时间以享受挡拆带来的好处的问题。姚明对外线的助攻少得可怜，除了火箭的外线投手还不够出色之外，姚明在被包夹下传球水平还很需要提高。最大不足还是要位（对付绕前防守）和拿球。

[防守] 一流的防背身能力，火箭的内线的屏障，防守核心。限于身体的原因，永远不要指望姚明能达到胖子的篮板水平，不过提高还是肯定可以的。哪怕只是经验的提高，也可以让姚明多抢几个篮板。对于防守那些移动中的球员，姚明还有很多需要改进的地方，比如盖帽/造进攻犯规的选择机会。

[弹跳力]姚明弹跳力：60cm

姚明绝对弹跳数据并不是很差，不明白为什么大家都不相信姚明选秀前在NBA体测时的数据。26英寸，相当于60公分左右，这是姚明原地弹跳的数据，网上搜索一下，应该很容易看到。NBA的原地弹跳，基本上测试方法是踮一步起跳。大家应该明白，助跑摸高与原地起跳相比，一般对运动力出色，爆发力很强的球员更加有利，像姚明这样的，即使助跑起跳，瞬间爆发力也不足以使他助跑摸高比原地弹跳高出许多。姚明的助跑摸高有据可查，在360公分，助跑摸高约为70+公分，他的原地弹跳在60公分左右就显得非常自然.在NBA中，姚明之所以盖帽不是特别出色，一是很少有内线在低位对他单打(这种情况下，对姚明起跳和盖冒非常有利，他有绝对的力量和体重压小对方起跳空间，自己也有足够的起跳时间，比如小斯单打姚明，如果不是打时间差利用爆发力取胜，基本上很难不被盖掉)。第二点，则是NBA选手的瞬间爆发力很强，反应速度比姚明快，比如有些小个子在离姚明一两步时起跳抛投，姚明的反应速度不够快，往往是在对方球已经投出时才跳起盖帽，很多球就离姚明手指尖那么一点没有被盖到。这些，和姚明的绝对弹跳高度关系不大的，即使姚明弹跳数据还是60公分，但如果他的爆发力强，瞬间反应快，这样的球，绝对能够盖到。是的，姚明在NBA打球依靠的不是他的弹跳，但我不明白的是，怎么那么多球迷都对姚明这些最基本的身体测试数据都不清楚。即使是去看看那些姚明的片断，也能够清楚姚明有充足时间全力起跳时，绝对高度绝对不在60公分以下。助跑弹跳在70公分+也是很正常的。姚明自己也曾经说过，他和别人比，弹跳差别除了高度外，更主要是因为反应速度不快，二次起跳能力不强。NBA中姚明在奥尼尔头上抢下篮板，被鲨鱼大手打到头上，中了2+1那个球，难道大家没印象吗？那球抢板时姚明是在鲨鱼身后,完全是原地起跳，身体还受到挤压，抢下篮板时，篮球是在高出篮筐三十公分左右。包括接球原地爆扣拉弗伦茨，这球可以看出姚明明显有全力起跳迹象,大概是因为对拉弗伦茨非常"仇恨"的缘故,拉弗伦茨的弹跳力大家不会怀疑吧？当时拉弗伦茨已经起跳伸手，手超过了篮筐二十过公分。姚明那一扣，完全就像是排球中的超手扣球，大手举着篮球超手从上往下劈扣在拉弗伦茨的脑袋上。那一球的起跳高度，如果还有人怀疑不到50公分，可真的要吐血了，仔细观察,应该已经有了60公分，那球两人没有身体接触，姚明又是全力起跳，已经算是比较接近姚明的原地绝对起跳高度了。的确，大家仔细观察,姚明在NBA比赛时，很多次起跳盖冒，头部都碰上了篮网。即使按照最简单的数据推断,姚明身高穿鞋为229公分，姑且算230，篮网的高度即使算275公分，他也跳起了超过40公分，何况，中，明显姚明的头已经超过了篮网10公分左右。而且大家可以注意到，这些盖帽，姚明显然没有助跑起跳的空间和时间，基本是站在原地起跳，连踮一步起跳的空间都没有。今年的比赛中，全明星后，姚明有一个非常漂亮篮下动作后转身，硬起劈扣,这球也应该已经说明了姚明的弹跳绝对没大家印象中那么弱。（注明：1公分=1厘米）

[心理素质] 不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误，也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋，姚明并不适合在最后几秒一锤定音，但在早些的几分钟里，他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。

[体力] 由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，显然需要悠长的体力做后盾。姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。姚明2005年获得了“全国劳动模范”。

姚明到底是啥？

姓名：姚明（ Ming YAO）

生日：1980.9.6r7y i

星座：处女座

民族：汉族

性别：男

身高：7英尺6英寸（2.26米）

体重：305磅（141公斤）

出生地：中国上海

祖籍：江苏苏州吴江震泽

国籍：中国

曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼

现效力球队：NBA 休斯敦火箭

现任主教练：里克·阿德尔曼

位置：中锋

休斯顿火箭队球衣号码：11

国家队球衣号码：13

08奥运号码：13

鞋码：52

百米速度：15秒左右

手掌：21cm

臂长：7英尺4.75英寸（2.25米）

站立摸高: 9英尺6英寸（2.90米）

原地弹跳：22英寸（56厘米）

助跑弹跳：27英寸（70厘米）

血型：B型

属相：猴

喜欢的颜色：蓝色，红色

喜欢的动物：都伯文狗

喜欢的食物：肉肠、西红柿

喜欢的菜系：妈妈做的菜

喜欢的节日：国庆节 青年节

崇拜的人物：，刘备

欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺

喜欢的作家：叶永烈，老舍

喜欢的演员：成龙，李连杰

喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿

喜欢的动画片：《变形金刚》《喜羊羊与灰太狼》

喜欢的**：《虎口脱险》

喜欢的书：《三国志》

喜欢的城市：上海

喜欢的国家：中国

喜欢的服装：运动，休闲

休闲地方： 星巴克咖啡屋

喜欢的地方：纳美克星

业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3、魔兽..CF）、上网冲浪、音乐、看书

绰号：小巨人

外国人一般称其：明王朝、移动长城

姚明姚明，1980年9月12日生于上海，是中国篮球的标志和骄傲，现役中国国家篮球队队员，曾效力于上海大鲨鱼篮球俱乐部，现效力NBA的休斯顿火箭队，2009年，姚明全资拥有的上海泰戈鲨客投资管理有限公司与上海东方篮球俱乐部的股东就俱乐部股权转让事项达成一致，并正式签署俱乐部股权转让的“框架协议”，姚明成为上海东方篮球俱乐部老板，2010年5月4日再次入选国家队集训名单。

中文名： 姚明

外文名： Yao Ming

别名： 小巨人、移动长城

国籍： 中国

民族： 汉族

出生地： 上海

出生日期： 1980年9月12日

身高： 7尺6寸(229厘米)

体重： 140.6kg

运动项目： 篮球

所属运动队： 休斯顿火箭队

专业特点： 20英尺外精确跳投

主要奖项： NBA全明星赛(7次)

ESPN全球最有潜力运动员奖(2000)

劳伦斯世界最佳新秀奖(2003)

重要： 姚明的专题影片《姚明年》发行

星座： 处女座

位置： 中锋

鞋码： 18码（欧版）

自传： 《我的世界我的梦》

生涯最高分： 41分

祖籍：江苏苏州吴江震泽姚明个人图册(9张) 小学：上海高安路第一小学 曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼 现效力球队：NBA 休斯敦火箭 现任主教练：里克·阿德尔曼 现任国家队主教练：邓华德 休斯敦火箭队球衣号码：11 国家队球衣号码：13 2008奥运会号码：13 100米速度：13.5秒 手掌：21厘米 臂展：7英尺4.75英寸（225.425厘米） 站立摸高：9英尺7英寸（292.1厘米） 原地弹跳：21.4英寸（54.61厘米） 助跑弹跳：27英寸（68.58厘米）姚明(12张) 血型：B型 属相：猴 喜欢的颜色：蓝色，红色 喜欢的动物：杜伯文狗 喜欢的食物：肉肠、西红柿 喜欢的菜系：妈妈做的菜 喜欢的节日：国庆节 崇拜的人物：，刘备 欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺 喜欢的作家：叶永烈，老舍 喜欢的演员：成龙，李连杰 喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿 喜欢的动画片：《变形金刚》 喜欢的**：《虎口脱险》 喜欢的书：《三国志》 喜欢的城市：上海(Shanghai) 喜欢的国家：中国(China) 喜欢的服装：运动，休闲 姚明和妻子(17张) 休闲地方：星巴克咖啡屋 喜欢的地方：纳美克星（《龙珠》里面的星球） 业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网冲浪、音乐、看书 绰号：小巨人 ，中国长城 外国人一般称其：明王朝、移动长城、姚巨人、大姚 姚大元帅 履历：原中国男篮主力中锋。2002年以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。03~08连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（07赛季因伤成看客，09~10赛季因伤缺席了整个赛季，10~11赛季只打了几场比赛再次因伤缺席剩余比赛）。2009年7月成为上海东方队老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。[1]

家庭简介

姚明的父亲姚志源曾于70年代在上海男篮打球，母亲方凤娣曾为中国国姚明家庭(10张)家女篮主力队员。姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉，二人在姚明加盟NBA之前确定关系，在2004年雅典奥运会闭幕式上正式在公众面前出现。2007年8月1日，在中国浙江，姚明和其女友叶莉被记者拍到两人正在当地拍摄婚纱照，两人即将结婚，2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书，2007年8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。2010年1月姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝预产期将在2010年“世博会闭幕式”之前，将成为名副其实的“世博宝宝”。[2] 北京时间2010年5月22日凌晨（当地时间21日），姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女，体重 3.6公斤，母女平安。

编辑本段个人履历

1998年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。 1998年4月，入选王非执教姚明的国家队合集(12张)的国家队。 1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。 1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。 1998年，入选中国篮球明星队。 1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。 1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。 1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。 1999年，入选中国篮球南方明星队。 1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。 2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。 2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。 2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。 2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。 2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。 2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。 2000年9月，参加悉尼奥运会。 并去美国男子篮球职业联赛（NBA）选秀。姚明比赛和奥运入场(11张) 2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。 2002年，参加世界男子篮球锦标赛，带领中国队获得第12名。 2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军。2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。 2002年6月，成为状元秀，是NBA历史上第一位外籍状元秀。 2002年10月，获亚运会男子篮球亚军。 2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分。 2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。 2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分。 2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯最高助攻7次。 2005年03月11日对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。 2006年12月16日对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。 2006年11月14日对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。 2008年8月6日在北京参加奥运圣火传递。 2008年8月8日担当中国奥运代表队旗手。北京奥运会姚明合集(8张) 2008年11月6日香港大学授予其名誉社会学博士学位。 2009年1月18日对阵热火12投12中拿到26分。2009年3月14日对阵山猫投中本赛季第1个3分。 2009年5月1日姚明NBA生涯第一次突破季后赛首轮魔咒。 2009年4月19日对阵开拓者姚明在短短24分钟内9投9中得到24分。 2009年5月5日对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。 2009年5月10日，左脚骨裂，本赛季报销。 2009年7月成为CBA上海玛吉斯队老板。 2010年5月4日入选新一期男篮集训名单。 2010年11月，CCTV5“王老吉亚运之星”评选候选人。 2010年12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘本赛季 2011年1月7日，火箭新闻官日前对外发出公告称，火箭中锋姚明在当地时间周四上午，已经正式完成左脚踝应力性骨折的修复手术。[3]

编辑本段相关记录

受伤记录

姚明 比赛照片(20张)1990 开始打篮球。 2005.6.16左脚踝，旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心，姚明生平第一次被推上手术台，接受左脚踝的骨 刺去除手术。 2005.12.19，姚明的右脚大脚趾发炎，最终由火箭队队医克莱顿对其进行了手术，并利用抗生素进行治疗。 2005.12右脚大脚趾，在上一次手术后三天，姚明再次接受了针对大脚趾的二次手术，据悉再次手术是为了帮助姚明进行根治。最终姚明在这个赛季一共休息了21场比赛。 2006.4.11左脚跖骨骨裂，姚明在和爵士队的比赛中拼抢篮板时受伤离场，赛后诊断出是左脚第五根跖骨骨裂。手术后在姚明受伤的左脚植入一颗钢钉以帮助骨头复原，姚明缺席当赛季余下所有比赛。 2006.12.24左腿胫骨骨裂，姚明在和快船队的比赛中左腿被蒂姆·托马斯撞成胫骨骨裂，最终这次伤势让姚明休战32场，但姚明在当赛季中回到球队并在回归之后打出统治性的表现。 2008.2.27，姚明因为左脚遭遇应力性骨折缺席了赛季剩余的比赛，3月4日，姚明在休斯敦赫曼纪念医院德州医疗中心部成功进行了手术，修复了自己遭遇应力性骨折的左脚，同时清除了脚部的骨刺。 2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。 2010年北京时间12月17日，火箭官方消息，姚明左脚再次应力性骨折。美国当地时间16日下午，火箭公关鲍勃-舒兰兹发邮件给媒体，称姚明今天接受了MRI(核磁共振)检查，检查显示姚明左脚踝中部出现了应力性骨折。这个骨折和他之间受伤的舟骨和跗骨有关，在他目前的康复过程中有所显示。2011年1月7日，火箭新闻官日前对外发出公告称，火箭中锋姚明在当地时间周四上午，已经正式完成左脚踝应力性骨折的修复手术。

受伤部位

1.左脚踝：19年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟 ·丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很姚明受伤照片(11张)顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。 2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在2006-2007赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。 3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片趾甲的摘除手术，这让姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。 4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。 5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。 6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的姚明(11张)肘部击中，鲜血直流，缝了九针。 7.鼻子：还是在火箭队2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。 8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的前提下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终没有上场比赛。 9.左脚大脚趾：在2005-2006赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次趾甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下来他去休斯敦市中心的得克萨斯医学中心接受左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆·克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有趾甲的大脚趾而导致的。 左脚踝骨裂

10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致姚明不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。 11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦地倒在地上哀嚎不已。 左脚踝骨裂姚明

12. 左脚踝骨裂：2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。 13.左脚舟骨。 14.脚踝应力性骨折。北京时间2010年12月17日，根据ESPN报道，休斯敦火箭的中锋姚明今天经过了进一步的医疗检查，结果相当糟糕，他受伤的左脚踝被诊断为应力性骨折。由于这种伤病相对较为严重，因此火箭现在无法给出具体的